Heb jij wel eens het gevoel dat je vastzit of dat je steeds tegen dezelfde problemen aanloopt?

Wil je hier actief onderzoek naar doen? En wil je stappen zetten die leiden naar bewustwording, zingeving en groei?

Dan is Gestalt Art Therapie wellicht iets voor jou!

Gestalttherapie is een ervaringsgerichte en actieve vorm van therapie. Bewustwording en contact maken met wat er hier en nu in je leeft, speelt een centrale rol. Het is een hoopvolle benadering die uitgaat van het zelfhelende vermogen van ieder mens en kan je helpen om grip te krijgen op belemmerende patronen.

Naast het gesprek maak ik gebruik van verschillende technieken, waaronder lichaamswerk, opstellingen en diverse creatieve werkvormen zoals tekenen, schilderen, collages, klei en overige materialen.

Voor meer info en uitleg zie: Wat is Gestalt Art Therapie?

Gestalt Art Therapie kan ondersteuning bieden bij tal van zaken zoals:

Bewustzijns-ontwikkeling en persoonlijke groei
Leren om meer te leven vanuit je hart
LHBTQ+ thema’s zoals coming out en acceptatie
Spanningsklachten, burn-out of depressie
Je schaduw leren kennen
Zingevingsvragen
Gevoelens van schuld of schaamte
Je creatieve natuur leven
Omgaan met boosheid en frustratie
Scroll naar boven