Hallo Leuk dat je deze Scan-Jezelf pagina hebt gevonden!
Scan-Jezelf was een initiatief waarin wij, Janneke Nooren en Paul Laarhoven, vanuit de Gestalt-Art benadering, met groepen werkten aan bewustwording en persoonlijke ontwikkeling.
In een ervaringsgerichte setting onderzochten deelnemers via gesprek, creatieve werkvormen en aandacht voor lichaam en gevoel wat er in het hier-en-nu zichtbaar werd in henzelf en in contact met anderen. Het uitgangspunt was dat inzicht niet alleen ontstaat door te praten, maar juist door te ervaren wat zich op dat moment aandient. Helemaal onderaan deze pagina staan een greep uit ons aanbod als je er nog wat meer over wilt lezen.
Op dit moment staan er geen nieuwe activiteiten van Scan-Jezelf gepland. Of en wanneer dit in de toekomst opnieuw vorm krijgt, is nog open.
Ons werk binnen Scan-Jezelf leeft echter verder in andere vormen van begeleiding. Je kunt er hieronder meer over lezen.
Met Janneke op ontdekkingsreis naar jouw eigen natuur
Samen met Janneke ga je soms letterlijk, soms figuurlijk op pad in de natuur. Voor Janneke is de natuur ‘buiten’ als spiegel voor onze eigen natuur binnen ons en daarmee een grote inspiratiebron om in en mee te werken. Janneke begeleidt je graag in de weg om jouw eigen natuur (opnieuw) te ontdekken. Want…misschien voel of merk jij dat jj iets van jou, ergens in de loop van de jaren bent kwijtgeraakt, of achter je hebt ‘moeten’ laten door de omstandigheden waarin je je bevond, of door situaties die je meemaakte. Janneke staat graag samen met jou hierbij stil en ondersteunt je bij het herstellen met het contact met al jouw unieke delen, met jouw gevoelens, behoeften, verlangens en talenten, zodat jij van daaruit weer kunt kiezen voor een leven op de manier dat jíj wilt leiden.
Er zijn diverse locaties waar je jouw individuele sessie met Janneke kunt afspreken. Bijvoorbeeld bij jou thuis, in het knusse tuinhuis van Janneke in Teteringen, buiten in het bos of op een fjine (binnen)locatie in de bosrijke omgeving van Chaam. Afhankelijk van wat we samen overeen komen en wat het beste aansluit bij jouw vraag en behoefte.
De website van Janneke – www.be-leefjenatuur.nl – is op dit moment in de maak. Maar voor meer informatie, overleg of het maken van een afspraak met Janneke kun je …
Creatieve begeleiding door Paul
Binnen Groeizin-Gestalt begeleid ik volwassenen die merken dat ze vastlopen in terugkerende patronen, veel piekeren, spanning ervaren of het contact met zichzelf zijn kwijtgeraakt. Misschien leef je vooral vanuit je hoofd, terwijl je verlangt naar meer rust, helderheid en een leven dat beter aansluit bij wie je werkelijk bent. In een veilige en respectvolle omgeving onderzoeken we samen wat er speelt en wat daarin gezien of gevoeld wil worden.
Gestalt Art Therapie in Breda voor volwassenen die vastlopen door stress, onzekerheid, piekeren of verlies van verbinding met zichzelf.
Ik werk vanuit de Gestalt Art Therapie, een ervaringsgerichte vorm van therapie waarin niet alleen het gesprek centraal staat, maar ook de ervaring in het hier en nu. Afhankelijk van wat bij jou past, kunnen we gebruikmaken van creatieve werkvormen, beweging, aandacht voor het lichaam of andere oefeningen die helpen om gevoelens, behoeften en patronen beter te herkennen. Er hoeft niets gepresteerd te worden; juist door stil te staan bij wat zich aandient, ontstaat vaak ruimte voor nieuwe inzichten en andere keuzes.
Iedereen heeft zijn eigen tempo en zijn eigen weg. Daarom stem ik de begeleiding af op wat jij op dat moment nodig hebt. Soms zijn enkele gesprekken voldoende om weer verder te kunnen, soms vraagt een proces meer tijd. Mijn doel is niet om je te vertellen hoe je moet leven, maar om je te ondersteunen in het hervinden van het vertrouwen in jezelf en het maken van keuzes die werkelijk bij jou passen.
Meer informatie over mijn werkwijze en de mogelijkheden voor individuele therapie vind je op www.groeizin-gestalt.nl.
Voorbeelden van ons Scan-Jezelf aanbod:
